Što da radim ako osjetim vrtoglavicu tijekom IRR-a?

Potres

Takva bolest kao vegetvaskularna distonija je skup patoloških poremećaja vaskularnog sustava, zbog čega je opskrba krvi određenim organima oštećena. S jedne strane, simptomi VSD-a nisu specifični i nemaju izražajne značajke, s druge strane, pojedinačne kliničke manifestacije bolesti su izuzetno različite. Svi simptomi VSD uzrokovani su neispravnostima živčanog reguliranja.

Vrtoglavica s VSD-om najčešći je simptom bolesti. Razlog za njih, poput ostalih simptoma, leži u distoniji krvnih žila, ali ovaj put mozak. Osim iznenadne vrtoglavice, pacijent može biti zabrinut zbog kratkotrajnih faints i glavobolja.

Jesu li opasne za vrtoglavicu opasne?

Po prirodi, vrtoglavica je podijeljena na istinito i lažno.

Razlog leži u pravom vertigo bolesti organske prirode, u kojem se proces poremećena prokrvljenost mozga: ugrušaka, aterosklerotski plak, kompresija tumor izazvan cerebralne vaskularne bolesti ili s organskim uređaja vestibularni (npr Meniereova bolest). Istiniti poremećaji također se smatraju poremećajima povezanim s nerazvijenim vestibularnim aparatom. Vrtoglavica u ovom slučaju je izazvala bolest kretanja prilikom putovanja automobilom, vozeći se na vrtuljku, ili „morska bolest”. Čim poticaj završi svoj učinak, napad vrtoglavice prestaje.

Lažni vrtoglav karakterizira nepostojanje objektivnog razloga za vrtoglavicu. Spazam moždanih krvnih žila koji iniciraju napad je psihogen, tj. Sklon je nastupiti kao posljedica teškog stresa, nervnog pretjeranog izvođenja ili napada panike.

Nedavno se VSD sindrom čak počeo nazivati ​​državnim međuproduktom između normalnog stanja tijela i bolesti.

Uzrok vrtoglavice

Vrtoglavica i kratki gubitak svijesti u vegetvaskularnoj distoniji predstavljaju privremenu gladovanje kisika stanica mozga. Ovo stanje proizlazi iz grčenja krvnih žila u mozgu. Spazam se pojavljuje neposredno nakon oslobađanja hormona adrenalina u krv. Oslobađanje adrenalina potiče stresna situacija.

Pacijenti s hipotoničnom vrstom VSD-a mogu patiti od vrtoglavice i nesvjestice uslijed trajnog ili privremenog smanjenja pritiska. Stanice mozga nedostaju krvi i stoga pate od gladovanja kisikom i nedostatka hranjivih tvari. Kao rezultat toga pacijent postaje vrtoglavica i ako se ne preseli u vodoravni položaj (cirkulacija krvi u mozgu poboljšava se u tom položaju), javlja se kratka sinkopa.

Mogući uzroci cirkulacijskih poremećaja koji izazivaju nesvjesticu: živčani slom, preopterećenje, stres, iznenadni prijelaz na vertikalni položaj (na primjer, nakon sna). Za razliku od pravih faints, takvi uvjeti prolaze nakon nekoliko sekundi, bez posebnog tretmana.

Reljef se javlja odmah nakon prijelaza s vertikalnog položaja u vodoravni položaj. U tom položaju srce je puno lakše destilirati krv (osim toga, ne treba isušiti krv prema gore u mozak suženim posudama), tjelesna se cirkulacija obnavlja i osoba postaje lakša.

Sami, vrtoglavica u VSD-u nije opasna, jedini rizik je da pada, gubeći svijest, možete se ozbiljno ozlijediti.

Što učiniti s vrtoglavicom?

Kada se javlja vrtoglavica, treba poduzeti sljedeće mjere:

  • pada na vodoravni položaj (u najgorem slučaju, sjedi u mekom naslonu s zatvorenim očima, ili se pokušava usredotočiti na bilo koji predmet), neko vrijeme leći u opuštenom stanju, zatvarajući oči;
  • znati kako postupiti, što lijekovi ili biljni čajevi poduzeti kako bi ublažiti stanje, potrebno je izmjeriti tlak (visok tlak treba uzeti antihipertenzivni agens, a niska - ili Ginseng tinktura Schisandra);
  • za smanjenje intenziteta vrtoglavice pomaže tuširanje slabog kontrasta (toplo-vruće), vestibularne i specijalne vježbe disanja.

Ako se glava ne vrti intenzivno, možete izaći na šetnju na svježem zraku. Ako su sve gore navedene mjere neučinkovite, morate potražiti kvalificiranu medicinsku pomoć.

Mjere liječenja protiv vrtoglavice

Liječenje varira ovisno o vrsti autonomne disfunkcije vaskularnog sustava:

  • kliničke manifestacije vrtoglavice na hipotoničnom tipu AVD mogu se oslabiti uzimanjem vitamina i hrane bogate željeza, magnezija, kalcija i fosfora. Adaptacija je također olakšana donošenjem biljnih adaptogena;
  • glavni uzrok hipertenzivne vrtoglavice: povećanje krvnog tlaka uzrokovano stresom, nervoznom pretjeranom ekspresijom, umorom. Kako biste olakšali tijek napada, potrebno je uzimati sedative kako bi smanjili pritisak;
  • kod vrtoglavice na mješovitom tipu potrebno je prihvatiti lijekove koji stabiliziraju pritisak.

Vrtoglavica je također dobra za fitoterapijske agense. Dakle, pacijenti su propisani da piju infuzije glog, matičnjak, valerij, kalendulu, kamilicu.

Među propisanim lijekovima za VSD:

  • Novopassit i Persen (sedativi);
  • ginseng, tinktura Eleutherococcus, tinktura magnolija (adaptogens, povećani tlak);
  • antipsihotike;
  • Spazmalgon (uz prateću glavobolju);
  • antipressanty;
  • vitamine В1, В2, В6, 12 i kompleksni kompleksi vitamina i minerala.
Takozvani spa tretman nema manje, a često i veću učinkovitost u VSD-u. Nakon dobrog odmora u planinama ili na moru, u samom mjestu, ili čak u zemlji (osim, naravno, teško fizički rad :. kopanje kreveta, popravak, itd), pacijent trajno zaboravite na sve neugodne učinke vaskularnog distonije.

Sprječavanje vrtoglavice

Prva i najvažnija mjera otpornosti na bolest bit će prijelaz na zdrav stil života, uključujući, osobito:

  • radikalno restrukturiranje prehrambene navike: redovito, uravnotežene obroke u malim porcijama, punom uključivanju u prehrani namirnice bogate vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima, uklanjanje brze hrane i praktičnost hrane, smanjujući posto unosa soli, pušenje, masna hrana;
  • normalizacija način dana: zdravo spavanje najmanje 8 sati, pauze za punu opuštanje (ne surfanje na društvenim mrežama, a kvalitetan odmor: slušanje opuštajuće glazbe, razgovor s dragim ljudima, omiljena knjiga);
  • fizioterapija: masaža glave i vratne kralježnice, opuštajuće tople kupke (moguće s aromatičnim uljima), kontrastni tuš;
  • Gimnastika dišnog sustava, koja osigurava normalni priliv kisika u tijelu;
  • gimnastika, uključujući niz posebnih vježbi za jačanje vestibularnog aparata, koordinaciju kretanja i ravnoteže;
  • jačanje mišića tijela uz pomoć redovite fizičke aktivnosti: redovite šetnje u prirodi, plivanje, trčanje na svježem zraku.

Razlog za vrtoglavicu u IRR-u je pad tlaka i pogoršanje vaskularnog tonusa pa se stoga savjetuje da jedu hranu koja povećava krvni tlak: gorka čokolada, čaj i kava. S jedne strane, hrana koja sadrži kofein pomaže kod vrtoglavice, s druge strane, isti kofein povećava proizvodnju hormona adrenalina i time izaziva grč u plućima mozga. Dakle, kako ne bi pali u ovaj začarani krug, bolje je napustiti takav savjet i povećati pritisak, koristiti samo one adaptogene koje liječnik propisuje.

Vrtoglavica s AVR-om

Mnogi ljudi redovito osjećaju vrtoglavicu, što se može manifestirati u različitim okolnostima. Dakle, neki se osjećaju neugodno kada izađu iz kreveta, a drugi iznenada. Što se tiče VSD-a, ova bolest postoji samo u post-sovjetskom prostoru, kao takva. U međunarodnoj klasifikaciji bolesti nije posljedica zamućenosti kliničke slike.

VSD se može manifestirati na različite načine. Netko ima bol u srcu, drugi se žale na glavobolje ili povećan apetit. Općenito, o čemu treba govoriti.

Što je IRR

Vegeto-vaskularna distonija je vrlo kontroverzna bolest. O njoj puno govori (uključujući i liječnike). Ali zapravo ne postoji. Obično liječnici kažu da pacijent ima IRR, ako postoje problemi, ali njihov se točan uzrok nije mogao odrediti. Dakle, za dijagnozu je potrebno isključiti takve bolesti kao:

  1. Ishemijska srčana bolest. Bolest u kojoj srce gubi kisik zbog lezija različitih intenziteta koronarnih arterija. Može se pojaviti u akutnom ili kroničnom obliku. U prvom slučaju govorimo o angini (koja se može očitovati simptomima sličnim simptomima) ili srčani udar.
  2. osteochondrosis. Čudno je da mnogi simptomi koji nastaju u VSD-u mogu izazvati ne poremećaji u radu autonomnog živčanog sustava. Dakle, bol u prsima može izazvati osteochondrosis prsne kralježnice i vrtoglavica - cervikalne.
  3. Hipertenzija i hipotenzija. Jednostavan jezik, povećan ili smanjen pritisak. Potrebno je razlikovati uobičajenu hipertenziju ili hipotenziju od VSD prema hipertoničnom ili hipotoničnom tipu.
  4. Neurotski poremećaji. Mnogo ih je ovdje.

I tako dalje. Popis nastavlja. Uzevši u obzir zamućenje kliničke slike, potrebno je razlikovati od svih drugih bolesti. Na primjer, vegetativni poremećaji mogu se proširiti i na želudac. U ovom slučaju potrebno je odvojiti VSD od gastritisa.

razlozi

Drugi razlog zašto IRR nije u međunarodnoj klasifikaciji bolesti je zamagljivanje uzroka koji uzrokuju konvulzije. Stoga, čimbenici rizika uključuju:

  • Psihološka svojstva čovjeka. Ako je osoba zabrinuta, hipohondrija, nesigurna i pesimistica, onda to može uzrokovati mnoge bolesti. Neuroze su sami vegetosomatski. Stoga neurotična osobnost povećava vjerojatnost kršenja autonomnog živčanog sustava najmanje 2 puta.
  • način života. Ako dodate sjedilački način života na neuroze, nepravilnu prehranu, pretjeranu konzumaciju alkohola i pušenje, pojavit će se još jedan faktor rizika za vegetativno-vaskularnu distoniju (ako nešto nije gore). S obzirom da mnoge loše navike dolaze iz psiholoških karakteristika, možemo vidjeti kako se savršeno faktori nadopunjuju. Rizik od distonije utječe sjedeći način života. A što se tiče vrtoglavice s VSD, često se događa s onima koji pate od hipodinamije.
  • Bolesti središnjeg živčanog sustava. Zapravo, nije jasno pripada li VSD kardiološkim ili neurološkim bolestima.
  • Hladne i zarazne bolesti. Posebno često, IRR može nastati nakon teškog oblika gripe. Zapravo, ova inačica ARVI-a nije tako bezopasna koliko se na prvi pogled može činiti. Nakon toga mogu postojati različiti vegetativni poremećaji, osobito ako se bolest dogodila na pozadini visoke temperature.
  • stres. I ovdje je važno ne samo trajanje i intenzitet faktora stresa, već i stav osobe prema njoj. Utvrđeno je da pozitivan stav prema stresu nije tako destruktivan (ili čak više razvijen) nego negativan. Također su dokazali da je stres u kojem se osoba svjesno uvodi sam sebe konstruktivnija i ima manje posljedice za psihu. Zato su poduzetnici (tj. Kategorija ljudi koji se stalno suočavaju sa stresom) često energičniji, veseli i pametniji od drugih ljudi. Oni dopuštaju stresu da imaju pozitivan učinak na vlastiti živčani sustav. Zapravo, zadatak stresa tijela je prilagodba. Glavna stvar - nemojte je pokvariti.
  • preopterećenja. Istodobno, pretjerano dugo zanimanje, čak i uz omiljenu stvar, može negativno utjecati na psihu i izazvati napade vegetativno-vaskularne distonije. Stoga se preporučuje da se s vremena na vrijeme prebacite između različitih aktivnosti. Postoje tri vrste stvari koje radimo: intelektualni, emocionalni i fizički. Prebacivanje između njih ima pozitivan učinak na našu cjelokupnu dobrobit. Intelektualne aktivnosti uključuju igranje glazbenog instrumenta, rad, čitanje i tako dalje. Emocionalni pogledi gledaju zabavne programe i tako dalje. Fizička - to je jasno: sport, korov korova u kućici i tako dalje.
  • Hormonska reorganizacija. VSD se vrlo često pojavljuje u adolescenciji u svim spolovima iu menopauzi u žena. Trudnoća je također uključena u popis mogućih uzroka povezanih s hormonskim promjenama u tijelu.
  • Endokrini poremećaji, patologije kralježnice, pretjeranog unosa alkoholnih pića, kroničnih bolesti različitih organskih sustava i drugih.

Je li moguće vrtoglavicu s AVR-om

Ljudsko tijelo je koherentan skup različitih sustava organa, a svaki utječe jedan na drugi. Ako uzmete u obzir činjenicu da na živčani i kardiovaskularni sustav utječe niz faktora koji su gore navedeni, pojavljivanje znakova VSD može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Jedan od najčešćih fenomena u ovoj bolesti je vrtoglavica.

Vrlo često se događa kad se ustajete. Razlog je jednostavan - krvni tlak se drastično mijenja i osoba se za sada osjeća loše. Iznenadna promjena položaja u prostoru također je određeni stres. A ako ovdje dodate živčani način života, nehotice se prisjetite krilnog izraza "glava se već vrti od svega što se ovdje događa".

Vrtoglavica s VSD može se pojačati ako dodate druge bolesti cirkulacijskog i živčanog sustava.

Što učiniti

Kako se riješiti vrtoglavice s VSD? Trenutno, liječenje distonije ne znači da će bolest biti potpuno eliminirana sto posto. Istodobno, liječnik je u stanju produžiti remisiju - razdoblje kada se simptomi bolesti ne manifestiraju. Može trajati dovoljno dugo. U nekim slučajevima - desetljećima.

Glavni zadatak liječnika je organizirati sve na takav način da, što je dulje moguće, mi i ne mislimo hipotetski o distoniji. Lijekovi u ovom slučaju dobar su alat na putu prema ovom cilju.

A što je s uobičajenom osobom koja ne želi vidjeti liječnika? Općenito, bilo bi vrijedno obratiti muškarcu u bijelom kaputu. Ali ako ne, barem slijedite ove preporuke:

  1. Vrtoglavicu se često može pratiti zvonjenje u ušima, bljeskovi svjetla na periferiji vida. Može govoriti ne samo o VSD-u, već i o mogućim osteochondrosisu cerviksa i migrenim glavoboljama. Ako se simptomi redovno ponavljaju, preporučljivo je posjetiti MRI sobu, kao i provesti rendgenski pregled odjela za maternicu za točnu dijagnozu.
  2. Ako se odjednom glava počne vrtjeti, preporučljivo je da pljeskate ruke ili učinite bilo koju drugu radnju koja jača ton tijela. Na primjer, popularna metoda je trljanje režnjeva uha.
  3. U slučaju kada je uzrok IRR-a nizak krvni tlak, liječnici preporučuju trivijalnu kavu ili zeleni čaj. Ako vam se ne sviđa ova pića, možete jesti crnu gorku čokoladu. U čaju možete dodati malo meda.
  4. Ako se glava okreće previše, morate upakirati osobu i pustiti da svježi zrak prodri u stan. Prvo, važno je uzeti sedativ, a zatim mjeriti pritisak. Na temelju tih podataka, trebate razmišljati o tabletama za piće.
  5. Ako imate simptome VSD-a ili za njihovu prevenciju, možete pokušati i kontrastni tuš koji ne samo da ublažava neugodne simptome, već i zdravo tonira tijelo.
  6. Folk lijekovi za vrtoglavicu su jednostavni - valerijski i biljni čaj. To su vrlo djelotvorna sredstva, pod uvjetom da napad nije jak.

Zanimljiva činjenica: vjerojatnost pojave vegetativno-vaskularne distonije uglavnom je povezana s temperamentom. Uostalom, na temelju intenzivnog živčanog procesa, ovisi o prisutnosti mnogih gore navedenih čimbenika rizika. Posebno nesretno za ljude s nestabilnom vrstom GNI-a: kolerijska i melankolična. No, vjerojatnost VSD-a u flegmatskim i sanguinarnim osobama znatno je manja.

nalazi

Dakle, shvatili smo što su uzroci IRR-a i gdje dolazi od vrtoglavice u ovoj bolesti. Bolnice i živčani sustav su krivi. Glavno sredstvo dugovječnosti je razvoj otpornosti na stres. Vrlo je bitno da netko ostane optimističan u teškim životnim situacijama. To također daje samopouzdanje.

Rad na vašoj osobnosti ključ je vašeg uspješnog života.. Pouzdano ponašanje daje vam bodove u očima drugih ljudi. I već je dokazano da društveno aktivni ljudi žive duže.

Što je samopouzdanje? Neki ljudi s niskim samopoštovanjem, nastojeći razviti tu kvalitetu, pada u drugu ekstremu i ponašaju se previše nepristojno. Oni zbunjuju uzrok i učinak, i stoga postaju poput spremnika. Zapravo, samopouzdanje u suštini je sinonim za riječ "optimizam", koji je povezan s mnogim značajkama koje su tako važne za sprječavanje drugog napada.

Kako se riješiti vrtoglavice kada

Vegetosovaskularna distonija je prilično uobičajena bolest. Vrtoglavica s VSD može se smatrati jednim od glavnih znakova, jer se u tom razdoblju smanjuje razina zasićenja kisika vitalnih organa. S VSD-om, znakovi bolesti uključuju takve simptome kao što su promjene krvnog tlaka, glavobolja, opća slabost. Uz česte vrtoglavice, uvijek se morate posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli ozbiljne komplikacije.

Uzroci vrtoglavice i njenih znakova

S VSD vrtoglavicom zbog lošeg vaskularnog tona, iz istog razloga, postoje glavobolje. Svi simptomi patologije svedeni su na nedovoljnu cirkulaciju krvi u mozgu. Često vrtoglavica s VSD i s naglim promjenama u krvnom tlaku. Takvo stanje u pacijentu izgleda paroksizmalno i često se javlja zbog bilo kojeg razloga.

Napadi vrtoglavice i vrtoglavice najvjerojatnije će se pojaviti pod utjecajem čimbenika kao što su:

  • stres;
  • poremećaja u endokrinom sustavu;
  • slabost krvnih žila;
  • fizički i emocionalni stres;
  • neke kronične bolesti.

Često vegetvaskularna distonija i vrtoglavica mogu se pojaviti kod ljudi koji zlostavljaju pušenje. Takvi problemi u zdravstvenom stanju mogu se pojaviti nakon dugotrajnih poremećaja sna s emocionalnim stresom.

Može izaći s emocionalnim opterećenjem, ako pogledate dolje od velike visine ili se popneš na stepenice.

Vrtoglavica može biti istinita ako se dogodi nakon izleta u automobilu, jedrenjem na vodeni automobil ili nakon spin na vrtuljku. Kada se vratite u mirno stanje, simptomi slabosti nestaju. Postoji i lažna vrtoglavica u VSD, koja se javlja s grčevima krvnih žila, što može biti posljedica stresne situacije. Ispravno odrediti ili utvrditi vrstu slabosti liječnik, kojemu je potrebno posavjetovati se radi konzultacija, može biti isključivo.

VSD se može pojaviti kod ljudi različitih dobi i spola, ali najčešće utječe na žene. To se prvenstveno odnosi na činjenicu da žensko tijelo svakog mjeseca doživljava hormonske promjene - to je menstrualni ciklus. Često se ta bolest nadilazi i žene tijekom trudnoće.

Prvi znakovi slabosti mogu se pojaviti u adolescenata tijekom puberteta. Često, uzrok IRR-a u ovoj dobi može biti dugotrajna stresna situacija, česti nedostatak sna i neuspjeh u skladu s elementarnim režimom dana. Ponekad se ova bolest može prenositi nasljeđivanjem od roditelja do djece.

Potiče opću slabost, tamne krugove pred očima, pa čak i gubitak svijesti može promijeniti vremenske uvjete ili brzo promijeniti položaj tijela, na primjer, kada se podiže. Isti osjećaji mogu uzrokovati stanje anksioznosti. U tom slučaju osoba počinje teško disati, pretjerano zasićenje krvi s kisikom, a počinje vrtoglavica.

Ovo stanje uzrokuje veliku nelagodu pacijentima kako kod kuće tako i kod kuće. Napadi vrtoglavice uzrokuju osjećaj panike i anksioznosti, što samo pogoršava stanje zdravlja. U ovom slučaju, psihoterapijske su sesije vrlo korisne.

Prva pomoć za vrtoglavicu

Glavni simptomi vrtoglavice koje pacijent osjeća tijekom napada su:

  • gubi orijentaciju u svemiru;
  • postoji povećana znojenja;
  • puls se povećava;
  • postoji osjećaj mučnine.

Kako se riješiti vrtoglavice s IRR-om neovisno? Ako je vrtoglavica neočekivano došla, prije svega, trebate se smiriti, leći ili sjesti i pokušati usredotočiti vaše oči na neki fiksni objekt. Žrtvi je potrebno organizirati priljev svježeg zraka.

Ako postoji mogućnost, tada je potrebno izmjeriti krvni tlak. Pod smanjenim pritiskom možete popiti šalicu kave ili čaja, a ako se pritisak podigne, morate uzeti antihipertenzivni lijek propisan od svog liječnika.

Uz laganu vrtogoricu hoda na otvorenom. Neugodni napadaji također se javljaju nakon uzimanja toplih ili kontrastnih tuševa koji bi trebali trajati oko 5 minuta. Za uklanjanje znakova VSD i vrtoglavica pomoći će prijam mekom sedativu, na primjer valerijan ili glog, vitamini skupine V. će se također pristupiti i za tu svrhu.

Liječenje bolesti

Liječenje vrtoglavice u AFI bi trebalo započeti tek nakon pravilne dijagnoze. Takva slabost može biti znak mnogih drugih bolesti. Samo stručnjak može odrediti zašto se javlja vrtoglavica i što učiniti kako se ne bi ponovili u budućnosti.

Kako bi se osiguralo da pacijent ima vegetvaskularnu distoniju, liječnik ga upućuje da uzme testove radi analize. Ako je potrebno, također se izvode elektrokardiografija, MRI, ekografija i reovasografija. Potrebna je konzultacija endokrinologa, oculista, psihoterapeuta i neurologa. Samo na temelju rezultata istraživanja liječnik će moći točno odrediti dijagnozu, otkriti sve uzroke razvoja stanja i propisati učinkovito liječenje.

Kada se terapija VSD treba riješiti uzroka bolesti, kao što su promjene u krvnom tlaku i hipotenzija krvnih žila. Da bi ojačali pluća, liječnik propisuje pacijentu korištenje takvih lijekova kao Piracetam, Ascorutin, Cavinton. Smanjite krvni tlak pomoću Captopril ili Corinphar. Kod povišenog tlaka pacijenti se savjetuju uzimati Nitacamid, kofein ili Schisandra.

Svaki pacijent ima IRD na različite načine. Ako se simptom vrtoglavice izrazito izražava, liječnik može propisati put injekcije u kojem se koriste nootropni lijekovi. Često se koristi Cortexin za to, pomaže vratiti neurone mozga.

Ljekovita priprema, njegova doza i tijek terapije liječnik pojedinačno imenuje u svakom pojedinom slučaju. Sve će ovisiti o pozornici, simptomima bolesti i stanju zdravlja pacijenta. Samo-lijekove se ne preporučuje da se uključe kako ne bi komplicirali dijagnozu, a ne usporiti proces ozdravljenja.

Sprječavanje vrtoglavice

Vrlo je važno kod VSD-a, kao i kod drugih bolesti, znati najučinkovitije načine kako se riješiti napada vrtoglavice i spriječiti ih. Trebali biste izbjegavati zagušene sobe i veliku gomilu ljudi. Da biste izuzeli razvoj zamračenja u očima i nesvjesticu, prvo se uzmite blago sedativ.

Najčešće, VSD se pojavljuje u pozadini niskog krvnog tlaka i smanjenjem vaskularnog tonusa. Uklonit će napade vrtoglavice i spriječiti njihovu pojavu čašu crnog ili zelenog čaja, kave ili pločice čokolade.

Ti će proizvodi olakšati stanje.

Kao preventivna mjera, u svim vremenskim uvjetima preporučuju se redovite šetnje na otvorenom. Pomaže u sprečavanju napada vrtoglavice u redovitoj vježbi vegetvaskularne distonije, kontrastu tuširanja, plivanju, prehrani i zdravom načinu života.

Potrebno je stalno ojačati imunitet, stoga je korisno piti mrkvu, repe i sok od limuna u kombinaciji s medom. Prijem tinktura od echinacea, ginseng, eleutherococcus i schisandra pomaže. Korisno je piti biljno ljekovito bilje, kao što su kopriva, paprena metvica, jabučica i konjska kola.

Obradite vegetvaskularnu distoniju lijekovima koje propisuje liječnik. Neovisna terapija u ovom slučaju je neprihvatljiva, uklonit će samo površne znakove, ali potpuni oporavak neće doći. Samo provedba svih preporuka liječnika će izbjeći ozbiljne komplikacije i pomoći vam da se riješite bolesti.

Vrtoglavica s AVR-om

Liječnici dijagnosticiraju - vegetativno-vaskularnu distoniju (VSD). Prema statistikama, trideset posto svjetske populacije pati od ove bolesti.

I nažalost, među adolescentima - sedamdeset posto.

Ako imate takve znakove, odmah potražite pomoć od stručnjaka:

  • Bol u glavi.
  • Vrtoglavica.
  • Nesvjestica.
  • Stalni zamor.
  • Slabost.
  • Mučnina.

Karakteristični znakovi pojave bolesti su sljedeći:

  • U kardiovaskularnom sustavu: skokovi u krvnom tlaku, brzo ili sporo otkucaje srca, bol na lijevoj strani prsnog koša.
  • U dišnom sustavu: kratkoća daha, osjećaj gasps, teško ili isprekidano disanje.
  • U gastrointestinalnom sustavu: mučnina, povraćanje, nadutost, žgaravica, konstipacija, proljev, učestala erucijacija, bol u trbušnoj šupljini.
  • Thermoregulation: zimice, povećano znojenje, vruće ispiranje ili vruće trepće.
  • Vestibularni aparati: nesvjestica, vrtoglavica.
  • Genitourinarni sustav: česti nastojanja da se prazni mjehur, bol i svrbež na području vanjskih genitalija.
  • Emocionalna strana: niska radna sposobnost, unutarnja napetost, apatija, nesanica, suza.

Dijagnoza ove bolesti - neurolog, endokrinolog, psihijatar, oculist. Dodjeljivanje testa, koja uključuje različite postupke, laboratorijsko proučavanje urina i krvi, također određuje koliko je mozak opskrbljen kisikom. Ti postupci uključuju ECHO-kardiografiju i EKG.

Također, mogu propisati pregledi gastrointestinalnog trakta i respiratornih organa.

Tijekom dijagnoze važno je utvrditi uzroke i faktore bolesti. Glavni čimbenici su:

  • Kontaminirano okruženje.
  • Rad osobe koja ne ispunjava određene standarde i norme.
  • Stalna nesanica, zbog onoga što postoji kroničan nedostatak sna.
  • Redovite stresne situacije.

Ako se potvrdi dijagnoza vegetativno-vaskularne bolesti i pacijent ima vrtoglavicu kod VSD-a, liječnik propisuje učinkovito liječenje. Počinje čim se pojave prvi simptomi.

Ako osoba ima vrtoglavicu s VSD-om, liječnici ga savjetuju da se podvrgnu preventivnom pregledu dva puta godišnje. Tada se razvoj bolesti može kontrolirati, simptomi se uklanjaju dugo, tako da se stabilizira stanje bolesnika.

Što se osjeća pacijent?

Da biste razumjeli što je distonija, treba razumjeti funkcioniranje krvnih žila. Ako je ljudsko zdravlje dobro, onda krv cirkulira kroz posude bez prepreka.

Tijekom bolesti, ton žila je uznemiren, tijelo može proći kroz razne promjene i može biti ozbiljno.

Nakon razvoja IRR-a, pacijent može imati visok krvni tlak ili manjak kisika u tijelu, to jest gladovanje kisikom. Zbog toga počinje nedostatak hranjivih tvari, što dovodi do vrtoglavice.

U medicinskoj praksi postoje dva čimbenika tonusa krvnih žila:

  1. Kršenje funkcioniranja neurogenog mehanizma.
  2. Poremećaj u funkcioniranju humoralnog mehanizma.

Učinkovitost terapije dvaju čimbenika ovisi o uzroku pojave bolesti i stupnju razvoja.

Priroda manifestacije bolesti ovisi o obliku njezina tijeka:

  • Trajni oblik. Pacijent ima vrtoglavicu, bol u glavi. Ovi simptomi stalno će gnjaviti ljude za život. Mogu se očitovati slabo, ali i dalje daju osobi nelagodu. Gotovo uvijek, ova vrsta bolesti proizlazi iz genetske predispozicije.
  • Paroksizmalna vrsta bolesti. U ovom slučaju iznenada dolazi do napada.
  • Latentni oblik. Karakterizira ga nepostojanje znakova, postoje čimbenici izazivanja (stresne situacije, klimatske promjene) koje mogu utjecati na brzi razvoj bolesti.

Napad ili panika su akutni oblik vegetativne bolesti. Ovi simptomi mogu dodati strah i konstantnu nelagodu. Ti se simptomi pojavljuju odmah i traju deset minuta.

Simptomi napadi panike

Glavni znakovi panike izgledaju ovako:

  • Odjednom, postoji vrtoglavica.
  • Oštra bol u glavi.
  • Bol u prsima.
  • Promjena nijanse kože lica.
  • Tahikardija.
  • Pritisak skoči.
  • Povećano znojenje.
  • Pojava anksioznosti i straha, bez ikakvog razloga.
  • Mučnina.

Nakon završetka napada, osoba može dugo vremena osjetiti slabost i opću slabost.

Tko je u opasnosti?

Glavni "kandidati" za ovu bolest su mladi ljudi, u dobi od sedamnaest do dvadeset i dvije godine. Možemo reći da je paradoks, ali to je slučaj. Oni imaju česte vrtoglavice u razvoju vegetativno-vaskularne distonije.

Prema znanstvenim istraživanjima, svake je godine bolest "mlađa". Danas je to zajednička dijagnoza među učenicima.

Ne zaboravite na starije osobe, jer su također skloni bolestima. Posebno, to vrijedi i za imigrante koji su promijenili svoje mjesto stanovanja i klimu.

Također su provedene psihološke studije koje su pokazale da VSD i nestajanje vrtoglavice pojavljuju u kolerijskim i melankoličnim bolesnicima češće nego u drugim tipovima temperamenta. Na primjer, kod pacijentica s flegmom, ova bolest se dijagnosticira u rijetkim slučajevima, ali se ne pojavljuje u krvavim ljudima.

Treba napomenuti da čak i ako osoba ima normalni krvni tlak, onda se može pojaviti vrtoglavica zbog činjenice da je slab vestibularni aparat.

Zašto tijekom IRR osobe je vrtoglavica

Svi sustavi u ljudskom tijelu međusobno su povezani, pa ako se netko krši, u drugoj je neuspjeh. Ako krvna žila ima poremećaje, tada je cirkulacija poremećena, a svi organi i tkiva ne dobivaju potrebnu količinu kisika, odnosno hranjivih tvari. Veliki "udarac" od toga dobiva neuroni.

Gladi od kisika dramatično smanjuje krvni tlak i uzrokuje srce da pobijedi. Zbog toga postoji vrtoglavica (vrtoglavica).

U tom smislu, terapija bolesti također će biti usmjerena na rješavanje problema srca.

Što trebam učiniti ako se vrtim za vrijeme IRR-a?

Simptom vrtoglavice s takvom malodušnošću uzrokuje ne samo nelagodu za neku osobu, već i vrlo ozbiljne komplikacije, pogotovo ako dođe do nesvjestice.

Postoji nekoliko jednostavnih pravila koja će olakšati stanje s IRR-om:

  • U vrijeme napada, potrebno je leći ili sjesti i usredotočiti vaše oči na jedan ili isti objekt.
  • U ovom trenutku trebali biste se potpuno smiriti i opustiti.
  • Ako se mjeri tlak, njezina čitanja su visoka, trebali biste uzimati lijek.
  • Ako je tlak nizak, možete samo piti kavu ili druge načine da ga pokupite.
  • Možete uzeti topao tuš pet minuta.
  • Uz laganu vrtoglavicu, možete prošetati pješice.

Ako osoba osjeća da počinje napad, a da biste ga ubili, možete uzeti sedativno biljno podrijetlo, kao i vitamin B. Ako se pacijent ne osjeća bolje, vrijedno je vidjeti liječnika.

Terapija bolesti

Današnji liječnici kažu da liječenje vrtoglavice u svakom trenutku ne samo da može biti lijekirana. Psiholog bi trebao biti uključen u rad, koji će naći psihološki uzrok ove bolesti.

Ako nakon upotrebe lijekova nema nuspojava, oni ne mogu neprestano pomoći jer su prednosti kratkoročne. I simptom se brzo vraća.

Sada liječenje bolesti, to je prije svega psihoterapija. Utjecaj se javlja na ovaj način:

  • Vježbe usmjerene na disanje, pomoći eliminirati simptom i riješiti ga u potpunosti.
  • Osjetljivost je odbijena.
  • Pacijent je izložen stresu koji uzrokuje osjećaj anksioznosti i straha.

Moguće metode prevencije

Prevencija je jeftin tretman za bilo koju bolest. S VSD-om treba zdravo spavanje i dobra zdravstvena prava.

Zaštitite se od pojave vrtoglavice i možete i morate, pogotovo u slučajevima kada su napadaji već bili:

  • Izbjegavajte veliku gomilu ljudi.
  • Nemojte ostati u slabo prozračenom prostoru.

Neki proizvodi mogu postati vrsta prevencije - to je čaj, čokolada, kava.

Liječnici su identificirali niz preventivnih mjera:

  • Duge šetnje.
  • Trči ujutro.
  • Zdrav stil života.
  • Fizičke vježbe.
  • Posjet bazenu.
  • Kontrastni tuš.
  • Masaža.
  • Climatotherapy.
  • Aromaterapija.

Prije nego počnemo s preventivnim mjerama - jačamo imunitet. Da biste to učinili, možete koristiti biljne lijekove. U dnevnoj prehrani dodajte svježe sokove od povrća.

Nemojte odbaciti ideju da vrtoglavica može biti znak druge bolesti. Ovo pitanje treba liječiti dok se dijagnoza provede.

Terapija bolesti treba početi sa zdravim načinom života, a ne uzimati lijekove. Prema statističkim podacima, bolest se javlja četiri puta češće među pušačima.

Ako osjetite bilo koji od prvih simptoma, odmah se posavjetujte s liječnikom. Ne liječite samu bolest, kako ne biste komplicirali situaciju. Nakon što se prijavite na kliniku, liječnik će staviti točnu dijagnozu i početi učinkovito liječenje, koji je pod njegovom kontrolom.

Vertigo kao simptom AVR-a

Vegetosovaskularna distonija kontroverzna je dijagnoza u medicinskoj praksi. Mnogi su izloženi ako razlog poremećaja na različitim sustavima tijela nije jasan. Teško je postaviti ispravnu dijagnozu, jer VSD karakterizira niz simptoma. Prema istraživanju, postoji oko 150 kliničkih manifestacija distonije.

Oni uključuju sljedeće:

  • vrtoglavica;
  • glavobolje;
  • poremećaj spavanja;
  • emocionalna labilnost;
  • pogoršanje pozornosti, pamćenje;
  • težina u srcu, želuca, jetre, crijeva;
  • umor;
  • napadi panike;
  • osjećaj straha, unutarnje anksioznosti;
  • zamagljen vid;
  • slabost;
  • uspon / pad tlaka;
  • tachija ili bradikardija;
  • utrnulost, ohlađivanje udova;
  • grčevi u nogama;
  • nesvjestica.

Najčešća pritužba bolesnika je vrtoglavica s VSD. Zašto može biti vrtoglavica, što se podrazumijeva tim pojmom? Ovo subjektivno stanje, koje karakterizira osjećaj kretanja tijela ili okolnih objekata u prostoru. Mehanizam stvaranja ovog fenomena povezan je s poremećajem u opskrbi kisikom i odljeva proizvoda od propadanja iz tkiva mozga.

Uzroci distonije

Pojava IRR-a proizlazi iz sljedećih razloga:

  • opterećena nasljednost;
  • funkcionalne promjene u tijelu;
  • popratna patologija;
  • stres;
  • pretilosti;
  • loše navike;
  • osobine karaktera osobe.

Dokazano je da se s genetskom predispozicijom bolest može manifestirati u ranoj dobi i može biti teška. Pojava VSD-a iz djetinjstva smatra se lošim prognostičkim znakom. Visoki rizik vegetativne vaskularne distonije opažen je tijekom perioda rekonstitucije tijela. Dakle, tijekom adolescentskog razdoblja, s intenziviranjem i aktivacijom produkcije spolnih hormona, pojavljuju se simptomi VSD-a. Trudnica također može patiti od ove bolesti. Kritično razdoblje njenog nastanka je prvi trimestar trudnoće. U starijih ljudi (nakon 60 godina) metabolički procesi su usporeni, uzrokujući smanjenje hormonske proizvodnje i funkcionalno restrukturiranje tijela. To može uzrokovati razvoj vegetativne distonije.

Zašto se glavobolja pretvara u VSD? Patologija štitnjače, dijabetes melitus, kronična bolest bubrega ili neuroze mogu izazvati simptom kod bolesnika s distonijom i biti manifestacija same bolesti. Da biste se oslobodili osjećaja glave, preporučuje se konzultirati liječnika za potpuni pregled i imenovanje odgovarajućih mjera liječenja.

U literaturi je indiciran još jedan mehanizam za pojavu vrtoglavice u vegetvaskularnoj distoniji. Sastoji se od činjenice da osoba s anksioznim ili paničnim napadima počne disati brže. To dovodi do brzog uklanjanja ugljičnog dioksida iz pluća, njenoj razini u kapi krvi (hipokapnija). Postoji vrtoglavica ili kratkotrajna nesvjestica.

Postoji veza između svojstava karaktera i manifestacije vegetavaskularne distonije. Vrtoglavica se često javlja kod osoba s neuravnoteženim temperamentom (melankolična, kolerijska).

Priroda vrtoglavice u IRR-u

Ovisno o obliku (stalnoj ili paroksizmatičnoj) i ozbiljnosti manifestacija vegetavaskularne distonije, karakter vrtoglavice se mijenja. Uz konstantan oblik, u glavi su neugodni osjećaji (vrtloženje, bol). Njihov kontinuirani tijek iscrpljuje bolesnika. On postaje razdražljiv, ima osjećaj slabosti, umora. Također, povlačenjem ili šavom bolova u području srca ili drugih organa (jetra, žučni mjehur, želudac), apetit može biti pričvršćena, osoba može povraćati.

Vrtoglavica u paroksizmom obliku vegetativne distonije javlja se u pozadini vegetativnih kriza. Diferencijalna dijagnoza je klinička slika karakteristična za svaku krizu.

Vrtoglavica u slučaju krize

Vaskularne krize u distoniji podijeljene su na sljedeće vrste:

  • Sympathoadrenal;
  • vagotoniji;
  • mješoviti.

Razvoj simpatioadrenalne krize moguće je protiv pozadine postupka distonije prema hipertoničnom tipu. U literaturi je moguće zadovoljiti definiciju "panike", što je još jedno ime za krizu. Njegove glavne manifestacije su sljedeće:

  • oštar početak;
  • oštar porast krvnog tlaka;
  • crvenilo lica;
  • pojava glavobolje i vrtoglavice;
  • buka u ušima;
  • preosjetljivost kože;
  • kratkoća daha;
  • srčane palpitacije i bolovi;
  • hladnoću ekstremiteta.

Napad može trajati oko dva sata. Iscrpno iscjedak mokraće boje svjetlosti svjedoči o svom kraju.

Vagotonsku krizu očituje prevalencija u kliničkoj slici sljedećih simptoma:

  • frekvencija kontrakcije srca i impulsa;
  • osjećaj slabosti;
  • zvonjenje u ušima u kombinaciji sa vrtoglavicom;
  • stanje nesvjestice;
  • bol u trbuhu;
  • mučnina;
  • povećanje plinova u crijevima;
  • znojenje;
  • slinjenje;
  • pada brojke krvnog tlaka;
  • snižavanje tjelesne temperature;
  • zadržavanje urina.

Mješoviti tip karakterizira prisutnost manifestacija simpatoadrenalne i vagotonske krize.

Načini ublažavanja napada

Ako se glava vrti po prvi put, nemojte paničariti. Sjednite, uzmite nekoliko dubokih udisaja i odmorite zatvorenim očima 1-2 minuta. Često, oluja se može pojaviti na pozadini naprezanja, stoga se preporuča piti umirujuće lijekove - "Valeriana", "Novo-passit", kako bi se oslobodili tijela neugodnih senzacija.

Potrebno je mjeriti tlak. Može pomoći smanjiti bol i osjećaj pečenja u glavi pomoću AVR-a koji uzima topao tuš ili pio kavu s gorčom čokoladom - s hipotenzijom. Za liječenje visokog krvnog tlaka je potrebno uz pomoć antihipertenzivnih lijekova, prethodno propisanih od strane kardiologa ili terapeuta. Ako nisu prisutni u ormariću za lijekove, preporučuje se da nazovete ekipu hitne pomoći ili se obratite liječniku da se napadne. Nekontrolirano povećanje krvnog tlaka povećava rizik od ozbiljnih komplikacija u obliku srčanog udara, moždanog udara, rupture aorte ili krvarenja u strukturama mozga.

Razvrstavanje vrtoglavice

Vertigo je podijeljen na sljedeće tipove:

  • vertego (istina) ili periferna - patologija vestibularnog aparata;
  • psihogeni (lažni);
  • središnje - štete na staničnoj razini mozga.

Vrtoglavica kao simptom javlja se s različitim patologijama. Postoji oko 80 bolesti u kojima se pojavljuje. Među njima se mogu razlikovati sljedeće čestih patologija:

  • Meniereova bolest;
  • VVD;
  • nedostatnost vertebrobasilnog sustava;
  • mentalni poremećaji (depresija, neuroze, anksioznost);
  • osteokondroza cervikalne i prsne kralježnice.

dijagnostika

Iscrpan pregled bolesnika može točno odrediti uzrok vrtoglavice. Zbog toga je potrebno provesti istraživanja usmjerena na otkrivanje patologije kardiovaskularnih, endokrinih, živčanih sustava i mišićno-koštanog sustava. Neophodno pacijent odlazi na savjetovanje s ENT liječnikom radi potvrđivanja ili isključivanja bolesti vestibularnog aparata.

U formulaciji dijagnoze važnu ulogu igraju rezultati instrumentalnih metoda istraživanja, kao što su:

  • EKG;
  • Ultrazvuk srca;
  • MRI kralježnice;
  • angiografija krvnih žila u glavi i vratu;
  • EEG (elektroencefalografija);
  • CT glave.

liječenje

Lijekajte bolest potpuno nemogućom, ali možete smanjiti broj relapsa. Buka u glavi s VSD-om je psihogena. Tip VSD uvelike određuje daljnju taktiku upravljanja tim pacijentima. Važan aspekt liječenja bolesnika s vegetvaskularnom distonijom oba tipa je provođenje psihoterapijskih sesija.

Hipotonični tip podrazumijeva imenovanje lijekova koji povećavaju vaskularni ton, kao i imunomodulator i vitaminske pripravke. Pacijenti s tendencijom smanjenja tlaka trebali bi ojačati tijelo punjenjem, hodanjem, prehranom i prehrambenim navikama.

U hipertenzivnom tipu propisani su antihipertenzivni i sedativni lijekovi. Takvim bolesnicima preporučuje se smanjenje utjecaja stresnih čimbenika na tijelo, provođenje složene imunizacije i vođenje zdravog načina života kako bi se smanjio razvoj egzacerbacija bolesti ili povećava protok distonije.

Moguće je primijeniti metode tradicionalne medicine i homeopatije. Ali ne liječite se, kako ne biste naškodili tijelu. Dobri rezultati se opažaju u bolesnika nakon liječenja sanatorija.

prevencija

Kako se riješiti vrtoglavice s VSD? Treba slijediti preventivne mjere, na temelju sljedećeg:

  • pridržavati se liječničkih propisa;
  • racionalna prehrana;
  • normalizacija radnog i preostalog režima (8 sati spavanja);
  • vježbe (jutarnje vježbe, jogging, hodanje, plivanje);
  • otvrdnjavanje tijela (kontrastni tuš);
  • aromaterapija;
  • očistiti loše navike;
  • izbjegavati jak stres i umor;
  • posjeti sjednicama masaža 2 puta godišnje.

S tendencijom hipotenzije, preporuča se jesti hranu koja povećava krvni tlak - kava, čokolada, zeleni čaj. S porastom tlaka, naprotiv, ograničavaju njihov prijem.

Je li opasno imati stalno vrtoglavicu s AVR-om?

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije za svaki pacijent su u izvornom skupu. One se ne mogu klasificirati. Čak i napadi panike, koji pate od iste osobe, nevjerojatno su različiti jedan od drugoga. A neke od vrsta lošeg, zastrašujućeg zdravstvenog stanja pacijenta nisu ni u stanju artikulirati jednostavnim riječima. Glava se vrti, gubi na težini ili odbije misliti.

Kada nema dovoljno riječi, liječnik je kriv!

"Noge su čudno zamotane, kaciga na mojoj glavi, moje srce lebdi u vakuumu, ruke moje nisu moje..."

Istovremeni simptom dva različita pacijenta mogu opisati potpuno različite metafore. Ponekad se bolnicima ne može uvjeriti da njegove šarene senzacije nisu ono što on misli.

Na primjer, u slučaju kada pacijent doživi stanje koje on naziva "vrtoglavica". Nakon nekoliko jednostavnih pregleda, bolničar najavljuje pacijentu da se NIJE vrtoglavica. U zahvalnosti pacijent poziva liječnike nesposobne i nemilosrdne, ne žele ispuniti svoje dužnosti.

"Neprestano se vrtim i misliš da sam simulator!"

Zapravo, liječnici ne smatraju da je itko simulator, dobro znaju da je Duh unutar njih teško i usamljeno. Ali oni također poznaju simptome i uzroke pravog vrtoglavice, koji se u osnovi razlikuju od "predenja" u distoniji.

Kako se okreće glava?

Uzroci koji uzrokuju vrtoglavicu s VSD, obično samo dva:

  1. Nedovoljna količina krvi u mozgu s kisikom, što može biti posljedica visokog i niskog tlaka. Takvi napadi panike javljaju na bilo podražaje, izazivajući oslobađanje adrenalina ili unutarnjeg naprezanja: nagle promjene u vremenu, stres prenosi, od ulaska u jezivu situaciju u vezi s fobijom (mob kamioni, zatvoren prostor, tamno, šuma).
  2. Subjektivno "bijes" središnjeg živčanog sustava, koji periodično iscrpljuje mentalne resurse i dovodi do depresije. U takvim slučajevima bolesnik se žali da se glava neprestano vrti, a slabost mu ne dopušta normalno raditi i obavljati svakodnevno poslovanje.

Kada bilo koji od ovih uzroka stupi na snagu, pacijent osjeća određenu slabost u glavi, inhibicija, depresija, zamućenost - simptomi su vrlo individualni. Ali pacijent ih ne može opisati s prikladnijim riječima od "vrtoglavice".

Pogotovo ako su simptomi ove glavobolje pojačani niskim krvnim tlakom, hodom nesigurnost, osjećaj da se zemlja izvodi iz pod nogama. Osoba se može osjećati kao da će izgubiti svijest: oči mu se zatamnjuju, muhe se javljaju, ravnoteža je nestabilna, nitko ne može stajati na nogama - kao potpora. Kako netko može ikada sumnjati da je pacijent stvarno vrtoglav?

Ali VSDshniku, koji je toliko volio čitati medicinske članke, trebao bi znati: prava vrtoglavica uzrokovana organskim patologijama doista se razlikuje od imaginarnog. U djetinjstvu, mnogi su se voljeli zabavljati, dugo se okretati oko sebe, a zatim hodati "pijano".

Zapamtite ove igre, samo su uzrokovali stanje sličnu patološkim vrtoglavicama. Na jako suženim žilama mozga, zbog nekih ozbiljnih bolesti, otežan zbog degenerativne bolesti diska, tromboze, ili u stanju krajnje trovanja glave može početi vrtjeti, tako da se neće naći. Zatim, stvarno, bez pomoći druge osobe, pacijent ne može točno i nekoliko koraka.

S VSD-om, plovila se ne uskažu toliko, a pacijent prilično ravnomjerno stoji na nogama, iako misli da može srušiti u bilo kojem trenutku. Mozak može imati manjak kisika, ali ne u tako kritičnom volumenu da se pripremi za pad. A ako je to samo u živčanom sustavu, konstantna vrtoglavica će se pojaviti čak i pri normalnom arterijskom tlaku sa stabilnim, čak i impulsom. Ovdje će problem biti već u moralu pacijenta, kojeg samo psihoterapeut može istražiti.

Što se može učiniti s vrtoglavicom?

Prvo, odredite jedan od dva moguća uzroka, što izaziva izgled vrtnje, slabe glave. Ako se parametri tonometra oštro razlikuju od norme, vrijeme je da poduzme mjere samopomoći:

  • Osigurati protok čistog zraka u prostoriju ili izaći na balkon;
  • Uz visoki krvni tlak uzeti poltabletki sjenilo (ili bilo koji drugi lijek koji ste „u tijeku” First Aid), staviti noge u bazenu s hladnom vodom, sjediti na udoban, mekani jastuk i opustiti se, popiti piće vrućeg čaja s nekoliko kapi eteričnog ulja;
  • S niskim krvnim tlakom imaju šalicu jake kave ili zelenog čaja (oprezno na VSD ove jednostavne pića mogu uzrokovati napad panike!), Neke vježbe, masaža ovratnik područje, razveseliti smiješan film ili glasnu glazbu.

Ako je tlak normalan, a živčani sustav obećava "veseli život", nemojte se nadati da će sedativi spasiti vas od vaših nesreća tijekom cijelog vašeg života. Planirajte posjet terapeutu. Ako smatrate da doživljavate istinsku vrtoglavicu, trebali biste podvrgnuti potpunom pregledu i prepoznati pravi uzrok tog stanja.