Jake glavobolje i buka u glavi

Prevencija

Glavobolja, vrtoglavica i zujanje u ušima su za nas goruća tema, budući da su njihovi ukupni pokazatelji oko 45% odrasle populacije i povećavaju se svake godine. Čak i ako niste sami naišli na taj problem, ona je nastala od vaših rođaka ili prijatelja.

Ovi simptomi mogu biti znak ozbiljne bolesti i uzroka prekomjernog rada. Pogledajmo bliže.

glavobolja

Mozak nema receptore boli i nije osjetljiv na bol. Osjećamo bolove iz mišića glave i vrata, krvnih žila, arterija i nekih područja meninga, venskih sinusa i vlakana kranijalnih živaca.
Vrste i uzroci glavobolje:
1) Primarni - migrena, napetost glavobolje, greda i nije povezana s strukturalnim lezijama.
2) Simptomatsko - javljaju se s traumom glave, vaskularnim bolestima (moždani udar, hipertenzija), s infekcijom, uporabom raznih tvari, neuropatologijom, patologijom endokrinih i ostalih sustava.
Razgovarajmo o najčešćim oblicima.
-Migrena. Ova bol može početi u adolescenciji, gdje je češća kod dječaka. Obično počinje ujutro, traje 24-72 sata i prosječno se ponavlja jednom tjedno. Bol je jednostrano ili s jednostranim početkom s naglaskom u fronto-vremenskoj regiji (strana može varirati), snažna, kao da buši do mučnine i povraćanja. Može pojačati kada uključite svjetla, zvukove. Provesti njezin alkohol, promjene vremena, stres, određene vrste hrane, menstruaciju.
-Glavobolja napetosti. Vjerojatno većina vas je osjećala stezanje glave s obručom. Konstantna je, prekomjerna, uglavnom lokalizirana u vremenskim područjima. Raste tijekom dana, može trajati tjednima i prati poremećaji spavanja, mentalni poremećaji i anksioznost, izazvani stresom. Žene su češće bolesne. Bol je epizodna (trajanje takve epizode je od 30 minuta do 7 dana) i kronična (15 ili više dana u 1 mjesecu s trajanjem od najmanje 6 mjeseci), što je često popraćeno prekomjernim unosom analgetika.
-Klasterna glavobolja. To je tako nazvano, jer se napadaji javljaju tijekom kratkih vremenskih razdoblja (klasteri) i posljednjih 20-60 minuta. unutar 4-8 tjedana. Mogu se pojaviti dnevno, 1-2 puta dnevno ili mjesec dana. Bol počinje iznenada, bez aure, vrlo intenzivnog, pucajući oko očne jabučice, samo s jedne strane. Na istoj strani može doći do gušenja, ispuštanja iz nosa, crvenih očiju, kapljica kapaka, učenik se sužava. Nema izazivajućih čimbenika, ponekad nastaje u pozadini alkohola, unos nitrata, histamina. Često se javlja kod muškaraca starijih od 30 do 40 godina.
-S hipertenzijom češće bol u dlanu, dosadno, pritiskom, može biti povraćanje, mučnina, buka u glavi. Budite sigurni da mjerite krvni tlak, to će se povećati.
-U moždanom udaru bol je iznenadan, akutan, nasilan, može biti praćeno grčevima, paralizom ili parezom (otežano kretanje ruke ili noga), oštru kršenju memorije, svijesti, govora, očima. I glava počinje osjećati vrtoglavicu. Gore navedeni su glavni uzroci, a često se glavobolja kombinira sa buku u ušima i vrtoglavicu (kao rezultat poremećenog cirkulacije krvi i nedostatka kisika) i služi kao simptom određene bolesti.

Glavni uzroci buke u ušima i glavi

1. Osteokondroza, kila na vratnoj kralježnici. Uz ovu bolest, vrtoglavicu, šum u glavi povećava se s nagibima vrata, prtljažnika, glave i tjelesne aktivnosti. U tom slučaju, može doći do bljeska pred očima, bolovima, osjećajima "crunching" u vratu i zatiljku.
2. Bolesti uha. Vrtoglavica ima sistemsku prirodu (stvara se iluzija da se sve okreće oko), u ušima ili u jednom uhu dolazi zvonjenje, što se pojačava u tišini i često ne dopušta zaspati. Gubitak sluha moguć je. S akutnim purulentnim otitisom, povećava se tjelesna temperatura, uho muče, može zvoniti, postoji osjećaj zagušenja, ima glavobolja.
3. Vaskularne bolesti, uključujući arteriosklerozu krvnih žila, hipertenziju ili snižavanje krvnog tlaka. Obično je bolan segment glave, povremeno ima buke u glavi, zvonjava u ušima, osjećaj vrućine ili zimice, ukočenost ekstremiteta.
4. Neuroze, vegetativna vaskularna distonija. Vertigo je nestabilna, javlja se zbog vremenskih promjena, promjena raspoloženja, prekovremeni rad, karakterizira nesvjestica ili pred-stupor. Takvi pacijenti snažno naglašavaju njihovo stanje, emocionalno labilni, češće uzbuđeni.
5. Bolesti srca (poremećaji, zatajenje srca, hipertrofija, aritmija). Srce nije u stanju napumpati određenu količinu krvi, a nakon toga, mozak ne dobiva dovoljno kisika, a tinitus i vrtoglavica. Obično se povezuje s tjelesnom aktivnošću i kombinira se s oticanje stopala, kratkoća daha, brzo srce, nepravilnosti u robotu srca, hladne ekstremitete.
6. Bolesti mozga. Uz sljedeće uvjete koji prate buku u glavi, hitno morate vidjeti liječnika. Taj udar (simptome gore opisano), meningitis, i drugih upalnih procesa mozga (temperatura s glavoboljom intenzivnim ekspander karaktera pojavljuje fotofobija, mučnina, povraćanje uporna), multiple skleroze (progresija bolesti postupno s mogućim neravnoteže, poremećaja kretanja, govor i vid), oticanje mozga cista (također dolazi postupno, ima specifične simptome - povraćanje, mučnina, s kombinacijom glavobolju ujutro, kada zapljene svjesnog, zujanje u ušima, vrtoglavica s mogućim govora oštećenja, senzorni, vizija, paralize ili pareze udova), TBI (traumatska ozljeda mozga).
7. Patologija endokrinog sustava, češće hipoglikemija kod šećerne bolesti. Ovo stanje popraćeno je osjećajem gladi, uzbuđenja, povećanog znojenja, hladne i blijede kože. Razlog je nedostatak šećera u krvi, pa morate jesti nekoliko žlica meda ili šećera.

liječenje

1. Budući da glavobolja i vrtoglavica nisu samostalne bolesti, već samo simptomi određenih bolesti, tražimo i uklanjaju njihov uzrok. Da biste to učinili, prvo moramo biti ispitan od strane stručnjaka i, ako je potrebno, učiniti ultrazvuk srca, bubrega, trbuha, štitnjače, Doppler krvnih žila glave, vrata, CT ili MR mozga i kralježnice. Prema rezultatima istraživanja, uspostavit ćete dijagnozu i tretirati određenu bolest.
2. Vaš pregled traje prosječno 2-3 dana i morate ukloniti simptome. Vaše stanje može olakšati simptomatskom terapijom.
- Ventilirajte sobu ili prošetajte na svježem zraku. To će poboljšati zasićenost kisika u krvi, kao posljedica mozga.
- Koristite samoupravu glave: lagano, ne pritišće, prvo uzdužno od čela do nape, a zatim u kružnim pokretima polako masažu sve dijelove glave 10-15 minuta. Zatim napravite i masažu vrata (s osteokondrozom, koristite protuupalno i analgetsko mlijeko, kao što je diclofenac, s masažom). Tako ćete poboljšati cirkulaciju krvi i venski odljev krvi.
- Uklonite stresne uzroke, glasno zvuk, svjetlo i pijete čaj od menta, melisa, kamilice.
- Uz glavobolju, napraviti još jedan hladni komprimirati: mokri ručnik i pričvrstite na čelo, vremensko područje.
- Ako ove metode nisu učinkovite, uzeti tabletu protiv bolova (Analgin, paracetamol, ibuprofen itd) Kad loše glavobolja, visoki tlak antihipertenzivni tableta (kaptopress, anaprillin, nifedipin sublingvalno) za vrtoglavicu uzeti nootropici - rješenja za poboljšanje cerebralne cirkulacije (piracetam, cinarizin, aktovegin, betaserk, vestinorm) s bolesti srca, piće Corvalol, nervozu i stres - sedativa (valerijane, motherwort tinktura, glitsesed, donormil, Gidazepam, afobazol). U kombinaciji s tim lijekovima su dobro pomiješa B vitamina i magnezija pripreme (magnikum, Magne b6 VITRUM itd.) Sjeti se da lijekovi protiv bolova uzeti u velikim količinama i često ne mogu, oni imaju nuspojave, a osim toga, oni se tretiraju simptomatski, ali u početku je potrebno eliminirati samu uzrok.
- odmah potražite liječničku pomoć ako vrtoglavicu i glavobolje su česte, vrlo snažna, ne skidajte droge popraćena gubitkom govora, kretanja, svijesti, konvulzije, ako ih ima na pozadini traumatskih ozljeda mozga, moždani udar, meningitisa, dijabetesa, nazovite hitnu pomoć.

Profilaksa bolesti

1) Riješite se loših navika - nemojte uzimati alkohol, drogu, nemojte pušiti, nemojte zloupotrijebiti napitke koji sadrže kofein, uzrokuju spazam i vaskularnu patologiju.
2) Pokušajte jesti manje sira, dimljene hrane, orašastih plodova, koji sadrže tiramin, izazivajući glavobolju.
3) Oslobodite se slatkih gaziranih pića, guma, slatkiša, brze hrane i pikantne, masne hrane, nemojte prejedati.
4) Hodajte redovito na otvorenom i vježbajte.
5) Nemojte oduzimati televizor, sjedi na računalu.
6) Izbjegavajte stresne situacije i uvijek prilagodite pozitivnom, manje "vjetru", od nepotrebnih živaca, problem se neće riješiti, samo se nanesite na štetu.
7) Uvijek pokušajte dobro spavati (6-8 sati). Nedostatak sna, kao i pretjerano spavanje - uzrok lošeg zdravlja.